Le YOGA … un projet de mieux être…
L’Institut du Yoga Intégral est une association assumant des cours et des ateliers à Fontenay sous bois, fondée en 1979 par Swami AVADHOOTHENDRA, occidental formé en Inde, parrainé spirituellement par Sri Sri Sri SATCHIDANANDA, Yogi de Madras et Swami SATCHIDANANDA de Virginie (USA). Swami Avadoothendra souhaitait apporter une approche authentique de l’enseignement du yoga.
Que vous soyez débutant ou confirmé, vous trouverez ici un programme adapté à vos besoins pour vous guider dans votre pratique. Sous la direction des enseignants expérimentés, notre institut offre une variété de styles de yoga tels que le Hatha Yoga, le Pranayama, la Méditation et la concentration, le yoga Ashtanga, le yoga Vinyasa et depuis septembre 2022, d’autres disciplines traditionnelles, telles que Qi gong, Taï chi, shiatsu, sophrologie, en cours hebdomadaires ou en ateliers ponctuels…
Nous comprenons que chacun a des besoins différents, c’est pourquoi nous proposons une gamme de cours adaptés à tous les niveaux. Que vous souhaitiez explorer les bases du yoga ou approfondir votre pratique, nos cours sauront vous accompagner dans votre cheminement.
Notre institut se distingue par sa vision holistique du yoga, mettant l’accent sur l’intégration du corps, de l’esprit et de l’âme. En cultivant la conscience corporelle, la respiration et la méditation, nous créons un espace propice à la détente et à la reconnexion intérieure. Nous sommes fiers de fournir un environnement chaleureux et accueillant où chacun peut se sentir à l’aise et en confiance.
Que vous recherchiez une pratique régulière, des stages thématiques ou des ateliers spécialisés, notre Institut du Yoga Intégral est l’endroit idéal pour nourrir votre bien-être physique et mental.
Rejoignez-nous dès aujourd’hui et découvrez les bienfaits de ces pratiques dans votre vie quotidienne.
Les enseignants:
Agnès, pratique le yoga depuis 1982, formée dans la tradition à l’enseignement du yoga intégral par Swami Avadhoothendra, a suivi des cours auprès de Sri Sri Sri Satchidananda yogi de Madras, en France. Elle enseigne depuis 2001.
Karine, formée à l’enseignement traditionnel du yoga auprès de Denis Billo (Yoga-Darshan FNEY), diplômée en Yoga et Ayurveda, formée auprès de Michèle Lefèvre et Isabelle Hernandez (Yogamrita).Elle pratique depuis 2014 à l’Institut du yoga Intégral.
Jean-Marc, pratique le yoga depuis 1982 et le qi gong depuis 1992. Il enseigne le Hatha yoga principalement issu de l’enseignement de Swami Satyananda, disciple de Swami Sivananda et techniques « occidentalisées de yoga transmises par un maître qui vivait en France, François Brousse. Il a commencé le Qi gong (après avoir découvert l’énergie spontanément) en premier avec Maitre Zhu au centre Euro Qi Gong à Paris, puis avec le docteur Yves Réquena. Pour en savoir plus sur son parcours.
Olivier, pratique le Qi gong depuis 2007 et l’Ashtanga yoga depuis 2016. Il enseigne le Qi gong depuis 2017 principalement issu de l’enseignement de Gilles Kienzlen. Parallèlement, il s’est formé en soins énergétiques ainsi qu’aux techniques de libération émotionnelle (EFT) et propose des soins pour ces deux pratiques depuis 2021. Pour en savoir plus sur son parcours.
Françoise, pratique le yoga depuis 1992 à IYI. Diplômée de l’Ecole d’Enseignement Supérieure de Sophrologie Appliquée, elle pratique la sophrologie en cabinet depuis 2020 pour adultes, adolescents et enfants. Elle anime un atelier collectif depuis septembre 2022 à l’association IYI, en intégrant aussi du Yoga sur chaises.
Faustine pratique le yoga depuis 2016. Elle s’est tournée vers le yoga à des fins thérapeutiques. Elle s’est d’abord formée auprès de Charlie Stuart-Brown, Indiv Yoga, en 2019, dans un style mêlant vinyasa, hatha et restauratif. En 2023, elle a approfondi sa pratique et ses connaissances à Rishikesh en Inde. Elle est certifiée 200h et 300h par Yoga Alliance. Elle propose des cours de vinyasa avec une attention particulière apportée à l’alignement.
Tous les enseignants suivent régulièrement des stages et formations, entre autres auprès de Walter Thirak Ruta, disciple de Swami Sri Sri Sri Satchidananda, et Michèle Lefèvre de Yogamrita.
L’Institut du Yoga Intégral
association loi de 1901
HATHA YOGA – YOGA ASHTANGA- YOGA QI GONG SOPHROLOGIE – MEDITATION – QI GONG
cours accessibles à tous
14, rue Coli
94120 Fontenay sous Bois
Tél: 06 88 48 10 20
